“我最大的技能在生活中一直想要但小。”

——亨利·大卫·梭罗,《瓦尔登湖》

想象一下,如果你摆脱所有多余的财产,放弃了你的车自行车,离开的工作占用了你所有的时间,并开始用一个简单的生活?

在内心深处,人类心脏唱简单的歌曲,和几千年伟大的思想家有宣布幸福的关键不在于获得更多,但在被满意更少。

在当今世界,平均个人可能有更多的东西历史上比以往任何时候。它可以是困难的,在一个注重炫耀性消费的社会,遵循简单的塞壬之歌。但越来越多的运动被称为极简主义用更少的不只是告诉我们,生活的很好,甚至可以是非常有益的。

为什么要简约?

极简主义运动提速了。这个简单,强大的意识形态的转变是我们社会各阶层的人们。最低限度是任何人都可以生活,拥有最潜在的好处。每个人或许有他或她自己的理由,选择的生活方式。问问你自己:你是为了什么?

采用极简的生活方式的一个影响是几乎不可避免的:你的生活将变得更加简单和精简。对于很多极简主义者来说,这就是整个的观点:停止受压力,超量使用,不断“升级”的冲动你的生命和财产,等等。Joshua Becker,改变开始他意识到那一天跟上他的东西是让他远离花时间与他的家人。通过简化自己的生活,他发现更多的时间和意义。

攒钱是极简主义的另一个积极的结果,特别是在经济衰退之后。全球金融危机导致许多人想要紧缩他们的预算。一些人意识到经济可持续发展极简的生活方式真的不是那么激进的改变。当你减少不必要的购物,你的储蓄账户,开始支付更少的费用,你的财务状况一定会得到改善。

去极简主义的另一个常见原因是很容易被环境和社会责任。还当你少消费,创建更少的浪费,大大降低对环境的影响。当你开始选择你的财产更仔细,你更有可能考虑的东西是从哪里来的,他们是怎样制成的,和什么类型的材料。这可能意味着花更多的耐用,质量项目生产可持续和本地;但是如果你不需要购买,项目又几年甚至几十年,它可能是值得投资的。

最后,极简主义者经常充分利用合作经济和新的工作模式,通过internet驱动的文化转变成为可能。拥有更少的财产(通常包括一辆车)意味着分享,租房,共有从运输工具和衣服。当你生活在一个小的预算,你可以尝试缩短工作日,远程工作,甚至有位置独立性。自由是自由。

成为一个极简主义者是什么意思?

极简主义是,根据定义,改变生活。不要指望一夜之间转变。你更有可能在各种ways-starting循序渐进。没有理想和完美的方法;极简主义的态度调整比一个代码的行为。

你可以先看看帕累托原则,以及它如何适用于你的生活。很多极简主义者发现他们使用报告20%他们的“东西”约80%的时间。帕累托本身宣称专注于最重要的20%的任务会产生积极的影响(包括收入)的80%。什么失衡80/20规则发现在你的生活中,和你怎么能恢复平衡通过专注于真正重要的是什么?

对大多数人来说,成为一个极简主义者的第一步是要清除的财产不捐赠,销售,把物质仅仅是开始。怎样清洗你的活动,成为“unbusy”?真正意味着什么改变你的日常从而改变你的生活方式有更多的空闲时间和更少的义务吗?

最好的方法来减少你需要弄清楚的事情需要的真正含义。随着时间的推移,你的目标应该是检查每一个你的财产,问问你自己,“我真的需要这个吗?“如果你每天都用一个项目或依赖它必不可少的功能,保留它。对于一切,学会出租或不必要的财产份额,其中包括服装,艺术、运输、通过合作经济。

强迫自己减少的一个方法是将其缩小你的生活空间。生活在一个小小的房子或公寓带来了需要更多的更少。你可以投资多功能家具或者花时间创建最有效的布局。重新考虑你的空间来激励新一,极简主义的心态。

10个简单和直接的方式更加简约

想给极简主义旋转?你是否开始标签自己一个极简主义者,你可以马上开始采用一些新的行为。尝试的一个或多个这些步骤,看他们给你的生活带来什么影响。记住,极简主义不仅仅是拥有更少的东西。

1。问问自己,“为什么我考虑这个吗?”

检查你的动机。你为什么想要用更少的生活吗?你这是什么意思吗?写下你的原因。一旦你有了一个清晰的极简主义可能为你工作,其余的会更自然。

2。去掉重复。

使用考特尼·卡弗的技巧缩减为初学者:行走在你的房子,你有一个以上的产品额外的亚麻桌布上。把它在一个盒子里,看看你生活中可以没有一个月。

3所示。整理一个区域内。

如果你遭受太多的混乱,可能会令人生畏的清除所有多余的东西从你的整个家庭。所以从办公桌,或壁橱,或一个角落表。删除所有的杂物,然后它变成组:保持,捐出/卖,搅拌。尽你的力量阻止杂物堆积。

4所示。停止购物。

这是最简单的列出它的行动更像一个无所作为。只是停止购买新东西一天,然后一个星期。一周后,你可能会学到一些有趣的见解关于你购物的冲动,什么事情你真正需要的而不是想要的。

5。333年加入项目。

你能活三个月只有33件衣服吗?333项目你能说。削减你的衣柜的必需品20%的你的衣服你穿80%的时间,让简单立刻释放你的衣橱。

6。简化你的食物。

每餐都吃不同的东西是激动人心的,但它并不总是必要的。考虑每天拥有相同的早餐和午餐,整整一个星期。它会节省你的时间和金钱减少购物,计划,和厨具/工具所需的所有这些不同的食物。

7所示。节省100美元(合1000美元)。

多快你增长你的银行账户吗?你有足够的资金在紧急情况下吗?如果你决定切换到一个新的职业生涯,你能负担得起吗?有一个大型的储蓄账户打开了更多的可能性。设立一个经济目标,看看你能达到多快。

8。退订。

可能最立即的行动这个列表:清理你的收件箱中的杂物,退订邮件不服务于不同的目的。这是更容易达到“收件箱为零”这种方式,也带来了许多心灵的安宁。

9。Unfriend取消关注。

你知道那个人在你的朋友名单上他总是张贴进攻笑话和差研究“新闻”的文章吗?不要让虚伪的朋友污染你的信息流。Unfriend罪犯。

10。遗愿清单。

每个人都需要一个遗愿清单,尤其是人们考虑的一种生活方式的改变。你会怎么做如果金钱和时间不是问题?你必须做什么,试着在你的生活?让你的梦想指导你的行动。

刚开始

你确定极简主义运动是给你的,或者你还在观望吗?它不会——你总是可以受益于简化你的生活。它不需要复杂的(事实上,简单的想法)。和它没有结束与你的生活像一个隐士。所有的需要都是一些小的行动来减轻你的负担,节省你的时间,节省你的钱。

这是一个改变值得一试,但不会发生变化,直到你迈出第一步。

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